Implementieren Sie Ihr Stressbewältigungsprogramm entlang der folgenden Schritte:
Achten Sie auf frühe Anzeichen von Stress bei Ihren Mitarbeitenden. Überprüfen Sie halbjährlich die Arbeitsbedingungen und das Wohlbefinden der Mitarbeitenden, um Stressfaktoren frühzeitig zu erkennen und gezielt anzugehen.
Ernennen Sie Verantwortliche für das Stressmanagement in Ihrem Unternehmen und statten Sie diese Personen mit der notwendigen Expertise und den entsprechenden Ressourcen aus, um Stressbewältigungsmassnahmen effektiv zu planen und umzusetzen.
Definieren Sie eine Stressbewältigungsstrategie in Ihre bestehenden Arbeitsabläufen wie flexible Arbeitszeiten, regelmässige Pausen und Stressmanagement-Workshops. Offerieren Sie unterstützende Angebote für die Mitarbeitenden wie beispielsweise der Zugang zu professionellen Beratungsdiensten, Stressbewältigungs-Kursen oder einem externen Employee Assistance Program (EAP) .
Organisieren Sie jährlich Schulungen und Workshops, um das Bewusstsein für Stressbewältigung zu fördern. Ermöglichen Sie Ihren Mitarbeitenden, sich aktiv an Stressbewältigungsinitiativen zu beteiligen und unterstützen Sie innovative Ansätze zur Verbesserung des Wohlbefindens am Arbeitsplatz.
